第1天

清水地热 →  → 天送埤车站 →  → 三星青葱文化馆 →  → 罗东运动公园 →  → 梅花湖风景区 →  → 罗东夜市

在「清水地热」体验温泉煮食，到「三星葱青葱文化馆」了解三星引以为傲的青葱，骑车环绕「梅花湖」一周感受惬意时光，晚上再到「罗东夜市」搜刮在地美食，身心大满足。

第2天

国立传统艺术中心→几米主题广场→宜兰设治纪念馆→宜兰文学馆